Nutrição

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Uma alimentação saudável é o mínimo que uma pessoa pode buscar ter uma maior qualidade de vida.

Abusar de alimentos ricos em gorduras industrializadas, sódio e açúcares são sem duvida um veneno para qualquer corpo seja ele de criança, jovem ou adulto.
Incluir hábitos alimentares saudável (saudáveis) no dia a dia é mais fácil do que parece (e) isso evitara doenças futuras como infarto, derrames, hipertensão, obesidade, diabetes e até câncer.

 

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